2009年5月28日星期四

最爱的帽子


这是我家晨曦最爱的冬帽。带了像“小。。。。冬瓜”!哈哈哈。

晨曦:“妈咪好坏,怎么一直拿我当笑话?!”

病中作乐

晨曦:“我是个很尽责的比比,即使生病了还得继续玩乐。” (妈咪的设计旁白~~哈哈哈)

自己拿水杯

拍了很多漂亮的照片都没时间弄。今天选了这些前两个月拍的。。。妈妈看女儿总是不会腻的!哈哈哈。

2009年5月26日星期二

谈不完的哺乳

早上跟你通过电话之后,我又忍不住要再次写哺乳、讲哺乳、谈哺乳。

曾经跟我聊过关于哺乳问题的人,应该都知道我对哺乳的热忱和执著。我从头到尾到坚信 —— 母乳是给宝宝最好的食物!

每次做“三八”叫人或教人怎样哺乳,我都是义不容辞的。我不介意做这么一次又一次的“三八”,因为我真的很希望所有的宝宝像我家晨曦一样,得到妈妈最好最有营养的食物,然后健康成长。

无可否认,很多时候我都有点气馁,因为来向我求助的妈妈们,在我跟她们讲了正确的哺乳方式过后,她们却因为种种理由/籍口,用回自己的方式——母乳+ 配方。有些甚至“静悄悄”的放弃了哺乳。如果是这样,倒不如不要来问我。其实我一直都不赞成给初生宝宝喂养配方,尤其是首六个月。即使是母乳与配方参半,我也不会鼓励。

第一,宝宝喝了配方(奶粉)之后,肚子填得饱饱,到了喝母乳的时间,就不大要喝母乳了。我们不单止要宝宝温饱,最重要的是要供给他/她足够的营养,而母乳是最好且最容易吸收的养份。

第二,宝宝因为用奶瓶喝配方而减少了吮吸乳头,这样会影响了原本的吮吸反射,使乳汁减少。这就是为什么到最后妈妈们都说:“我的母乳越来越少了。”

第三,不要忘记,初生宝宝的消化系统还是没有发育健全的。如果喂养配方,他们的消化能力有多强?不要说宝宝,即使是大人,遇上肠胃不好的,喝了奶粉,也会有肠胃胀气的感觉,是不是?

当然,讲到最后,要给你家宝宝吃什么,还是你们做父母的权力与选择,我这外人无权干涉。

如果你还有信念,那么我很愿意给你全力的帮助与支持。我在网上找到一个关于哺乳的问题与知识,觉得其中一篇《健康妈妈母乳喂养8大要素》对不了解哺乳的妈妈们很有帮助。由于不能转载该文章,我唯有以连线方式与大家分享 —— 去该网站,请按这里。 (注意:该文章共有2页)

致天下哺乳妈妈们 —— がんばって(ganbatte - 加油)!

2009年5月25日星期一

芋香算盘子

某天看电视上的饮食节目,令我想起了十年前吃过的一道菜。是的,是十年前!是当时老板家的佣人煮来公司给我吃的。第一次吃,也是唯一一次吃。当年还没什么下厨经验的我,当然不会去问那道菜怎么煮,只知道那是芋头做的,因为一向来都很喜欢芋头的味道。而令我印象最深刻的,其实是它那可爱的名字 —— “算盘子”。

想不到来了墨尔本,竟然想起了这道菜。问老公有没有吃过。怎知他连听都没听过。于是我答应他,要做一道“处女算盘子”给他尝一尝!哈。又是我上网“google”的时候了。不论什么事情,每当我要上网找答案的时候,我都会找几个不同的网站来参考,以确定哪一个才是正确的,或者是看看哪一个比较“行得通” (practical)。找食谱也是如此。结果让我找到了两个有少许出入的“算盘子”食谱。我这才知道,“算盘子”原来是客家小菜。

前两个周末都没在菜市找到芋头,前天终于让我看到一些小型芋头。买了一个如手掌般大的回家,想着星期天在家试煮。这几天女儿都不舒服,我自己也不够睡,所以都不知道可否煮到。昨天晨曦好转一点,我却很累,睡了一个午觉,傍晚五点才醒来。我问老公:“你饿了吗?要不要我现在煮算盘子?” 我这样问的原因,是因为网上有提到,煮这道菜,不是很难,却需要很多时间,说要花上三小时!我想: 以我的慢动作来作“实习”,很可能要花四小时哩!老公说他不饿,so I can take my own sweet time! 好吧,那就试煮吧。最后,我竟然少花了半小时就有得吃。(不过最后是老公帮我兜炒的,嘻嘻)

(后附: 我是花了两小时半来完成任务哩!嘻嘻)

噔噔噔噔。。。



这就是我煮的“芋香算盘子”了!先说老公给我多少分: 89分。我问他为什么是89?不是80?或90?他说那9分是bonus,那不就是说只有80分咯?至于我自己,原本给自己90分,味道真的很不错。但最后打了一个大折扣,只给自己60分。因为买到的芋头一点都不香,而这道菜的主角就是芋头,所以成了一大败笔。*气馁*

煮这道菜,真的不难,但实在要花很多工夫和时间(做过了你就知道)。无论如何,我相信我一定会再煮这道菜,一来想煮一道最少有98分的“芋香算盘子”,二来我觉得这道菜蛮特别的,如果周末想招呼三两好友回家聚一聚,又不想大费周章烹饪午/晚餐,这道小吃不为是一项不错的选择:有嚼劲、可填饱肚子又不腻。

以下便是我从网上参考,然后用了自己厨房里的材料,以及靠自己的味蕾所煮出来的“算盘子”。括弧里面的是网上所建议的材料。有兴趣和时间的话,不妨试一试。


主要材料: 芋头、薯粉(比例是2:1。 比如说,如果用300克的芋头,便用150克的薯粉)

配料: 蒜茸、虾米、虾仁、香菇丝、红萝卜丝、豆芽、芫茜/香菜
(网上建议: 肉碎、鱿鱼丝、青椒丝、红椒丝、豆干、青葱、芫菜、小葱头)

调味料: 黑酱油、蚝油、盐
(网上建议: 鱼露、生抽、鲜味汁、胡椒粉、鸡精)


做法:
  1. 芋头削皮切片,入锅加盐蒸熟。
  2. 压成泥状。(这次我只用汤匙在碗中把它压成泥,下次我应该会用我的搅拌机,应该会比较滑。)
  3. 趁热加入薯粉搅拌,其间加沸水搅拌,直至粉不粘手为止。
  4. 像搓汤圆一样,搓成小圆球,再用拇指和食指在中间压成两边凹的扁圆形。
  5. 放进锅里用沸水煮至浮上水面,捞出沥干水备用。
  6. 用油爆香蒜茸和虾米,接着是香菇丝和虾仁。然后把豆芽和红萝卜丝一起炒。
  7. 加入准备好的芋头圆子。
  8. 放适量的调味料。
  9. 最后才放香菜/芫茜。
  10. 搞定。

注意事项: 像炒冬粉一样,多放油比较好炒。


只想分享一下下厨的皮毛经验,大厨们不要见笑。

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